برچسب ها
برچسب: اجسام سنگین
چند دقیقه روی لبه آن بنشینید از بلند کردن اجسام... سنگین بپرهیزید برای مدت طولانی در یک محل ثابت قرار...
کد خبر: ۱۹۵۸۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
مداوم از پله ها به ویژه با حمل اجسام سنگین...
کد خبر: ۱۹۵۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
دارد برخی مواقع نیز این بیماری دراثر بلند کردن اجسام... سنگین مصرف مواد دخانی کم تحرکی اضافه وزن رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۹۵۱۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
مانند بلندکردن اجسام سنگین می تواند از بروز بیماری های...
حرکات نادرست مانند بلندکردن اجسام سنگین می تواند از بروز... نظر رفتار بلندشدن نشستن بلند کردن اجسام و کارهای روزمره...
کد خبر: ۱۹۱۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
اجسام سنگین درست ننشستن ضربه و یا پریدن از جایی... سنگین ضربه یا سقوط شدید مشکلات ستون فقرات در کمر... کمر درد می شود بلند کردن وزنه های سنگین به... شکلی نامناسب فعالیت های سنگین ناگهانی پرت شدن ازبلندی تصادف...
کد خبر: ۱۸۸۹۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
موثری دارند افراد مسن زنان اشخاصی که اجسام سنگین حمل...
کد خبر: ۱۸۸۶۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
اجسام سنگین خودداری یا به کمک سایر اعضای خانواده وسایل... سنگین را به صورت اصولی بلند کنند تا درستون فقرات... دچار مشکل نشوند چراکه کمردردهای ناشی از بلند کردن اجسام... سنگین سبب اسپاسم و بیرون زدگی دیسک می شود حسن...
کد خبر: ۱۸۷۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
رعایت نکات ایمنی در هنگام بلند کردن اجسام سنگین را... اجسام سنگین باید وزن جسم را در نظر بگیریم افرادی... متخصص expert طب فیزیکی ادامه داد هنگام بلند کردن اجسام... بر اینکه مفصل ها تحمل مشخصی نسبت به وزن اجسام...
کد خبر: ۱۸۷۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
رعایت نکات ایمنی در هنگام بلند کردن اجسام سنگین را... اجسام سنگین باید وزن جسم را در نظر بگیریم افرادی... متخصص طب فیزیکی ادامه داد هنگام بلند کردن اجسام می... بر اینکه مفصل ها تحمل مشخصی نسبت به وزن اجسام...
کد خبر: ۱۸۷۲۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
هنگام بلند کردن اجسام از روی زمین یا موقع جابه... کردن اجسام سنگین اول پاهایتان را به اندازه عرض شانه...
کد خبر: ۱۸۷۱۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
مختلف زنانه بلند کردن مکرر اجسام سنگین ورزش های سنگین...
کد خبر: ۱۸۶۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
سرفه کردن بلند کردن جسم سنگین یا کشیدگی روده ها... ممکن است در شب و بعد از یک غذای سنگین... ورزش خود را کمتر کنید و اجسام سنگین بلند نکنید... سنگین یا ورزش باعث بروز این مشکل می شوند یا...
کد خبر: ۱۸۶۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
نداشته باشید و از انجام کارهای سنگین بپرهیزید اگر پلاسنتا... که جفت سر راهی دارید باید از بلند کردن اجسام... سنگین هر گونه فشار استرس یا هر آنچه سبب تحریک...
کد خبر: ۱۸۵۹۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
داشته باشد یا اجسام سنگین را حمل کند همچنین ممکن...
کد خبر: ۱۸۴۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
حمل کیف های سنگین کیف های شانه ای ایستادن های... بلند کردن اجسام سنگین جابجا کردن وسایلی مثل یخچال ماشین...
کد خبر: ۱۸۴۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
حمل اجسام سنگین و یا انجام فعالیت های روزمره کار...
افراد بیش از حد از انگشتان خود برای حمل اجسام... سنگین و یا انجام فعالیت های روزمره کار می کشند...
کد خبر: ۱۸۳۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
گروه ها خطر دانست و بیان کرد بلند کردن اجسام... سنگین نشستن های طولانی مدت بدن سازی به صورت غیر... اصولی و انجام حرکات سنگین در حین تمرینات ورزشی موجب...
کد خبر: ۱۸۲۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
و با رعایت فاصله خشک کنید – اجسام سنگین را...
کد خبر: ۱۸۲۱۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
وضعیت نیمه نشسته استراحت کنید 2 از بلند کردن اجسام... سنگین خودداری کنید 3 از زور زدن پرهیز کنید 4... پرهیز کنید 8 از ورزشهای سنگین تا 6 هفته پس...
کد خبر: ۱۸۲۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
جنسی برای مردان مسن مثل برداشتن اجسام سنگین است همان... مثل دوران جوانی هر شیء سنگینی را از زمین بردارد... و باید در برداشتن اجسام سنگین عاقلانه عمل کند در...
کد خبر: ۱۸۲۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
آخرین اخبار